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ICL術後の入浴とシャワーは段階的に解禁。当日は首から下のシャワーのみ、湯船は1週間後、温泉は1ヶ月後が目安です。口コミと公開情報から整理しました。本サイトの口コミから見える経過と公開情報を整理、生活復帰の目安まで具体的にまとめています。
2026.05.16
