- ベース・チーク・リップは術後2〜3日から可能
- アイシャドウ・マスカラは術後1週間以降が目安
- まつエク・まつげパーマは術後1ヶ月以降が安心
- クレンジングは目元をこすらず、点眼治療を最優先に
部位別の再開目安
メイク再開のタイミングは「目元から離れているほど早く、目元に近づくほど遅い」が基本の考え方です。ベースメイクは術後2〜3日、アイメイクは術後1週間がひとつの境界線になります。公開情報として、各クリニックの術後説明書では次のような目安が示されています（最新は受診先の公式案内で要確認）。
| 部位 | 再開の目安 |
|---|---|
| ベースメイク・口紅・チーク | 術後2〜3日ごろから |
| 眉メイク（目から離れた範囲） | 術後2〜3日ごろから |
| アイシャドウ・アイライナー | 術後1週間以降 |
| マスカラ | 術後1週間以降 |
| まつげエクステ・つけまつげ | 術後1ヶ月以降 |
| まつげパーマ・ラッシュリフト | 術後1ヶ月以降 |
多くの院では「目元から1cm以上離れている範囲は数日後から」「目元・まつ毛に直接触れるものは1週間以降」というルールが共通しています。数字はあくまで標準的な目安で、医師の指示が最優先です。違和感やかすみが残っているうちは、無理に再開しない判断が安全です。
なぜアイメイクだけ1週間待つのか
ICL手術では、黒目の縁を数ミリ切開してレンズを挿入します。切開創がふさがるまでの数日〜1週間は、目のなかに細菌が入ると感染症（眼内炎）を起こす可能性があります。アイラインやマスカラに含まれる粉・繊維・色素が涙液に混ざって眼内へ入り込むと、その引き金になりかねません。
加えて、術後しばらくは抗菌・消炎の点眼を1日数回しっかり行う必要があります。アイメイクをすると点眼のたびにメイクが流れたり、目元をこする回数が増えがちです。
切開創が小さいとはいえ、術後1〜2週間は涙液の質も変わりやすく、目薬の働きで角膜が回復していく時期です。この時期にアイメイクを始めると、油分やクレンジング剤の刺激で涙液層が荒れ、ドライアイの症状が一時的に強く出ることもあります。
口コミから見える術後の落ち着き具合
本サイトの口コミでは、術後の異物感やハロー現象が落ち着くまでに数日〜1ヶ月かかったという声が複数ありました。
- 本サイトの口コミ：Kenさん（品川近視クリニック 東京院）は「1週間ほどで異物感は消え、日常生活では気にならないレベルになった」と話しています
- 本サイトの口コミ：yukiさん（新宿近視クリニック）は「1週間ほど寝るときに保護用のアイカップを装着していた」と振り返ります
- 本サイトの口コミ：OKAさん（新宿近視クリニック）は「1ヶ月ほどで脳が慣れて気にならなくなった」とコメント
異物感や夜間の保護カップが外れる時期が、ちょうどアイメイクを再開する判断材料になります。痛みやかすみが残っている場合は、医師の指示より自分の感覚を優先せず、点眼と保護を継続するのが安心です。
術後メイクで気をつけたい5つのこと
最初の1ヶ月を丁寧にケアできれば、その後はほぼ通常どおりに戻せます。気をつけたいポイントをまとめました。
- クレンジングは目元をこすらない。コットンにオイル系を含ませ、まぶたに数秒のせてからやさしく拭き取る
- アイラインは粘膜（インライン）に引かない。涙液に色素が溶け出すと眼に入り込みやすい
- マスカラはまつ毛の中央から先端だけに。根元への塗布は最初の1ヶ月は控える
- 使うアイテムは新品か清潔なものを選ぶ。古いブラシ・チップは雑菌が繁殖しやすい
- アイメイクの落とし残しは寝る前に綿棒で確認。残った色素は翌朝の充血の原因になる
普段使いのコスメを見直す機会と捉え、目元用のアイテムだけ新調するのもおすすめです。古いマスカラやリキッドアイライナーは雑菌の温床になりやすく、術後の感染リスクとの相性が悪いためです。
どこで受ければ術後ケアまで相談できる？
術後の生活面までていねいに説明してくれる院として、本サイトの口コミ評価が高いのは新宿近視クリニックです。yukiさん・OKAさんはともに「検査も説明も丁寧で、無理な勧誘がなかった」と評価しており、術後ケアの相談がしやすい雰囲気がうかがえます。総額は約47万円で、アイメイクの再開時期・まつエクの扱いなど、自分のライフスタイルに合わせた個別の確認を取りやすいのが強みです。
無料の適応検査では、自分の眼の状態・処方できる度数・追加費用の有無まで一度に確認できます。「メイク再開のタイミング」「コンタクトをいつまで使ってよいか」など生活面で気になる項目も、この段階で質問しておくと当日の不安を減らせます。
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